분류 전체보기104 계묘(癸卯)일주 계묘癸卯 천간 : 계수 음 속에서 양의 생명을 키우는 시기이며 시작하기 위해 법도를 헤아리고 측정하는 규탁을 의미하기도 한다. 물이 땅으로 스며드는 것을 말하니 음양오행으로는 음수陰水에 속하며, 한자로는 발로 길이를 재는 것을 상징한다. 또한 인체로는 발이라 할 수 있다. 계수의 상은 시냇물, 샘물, 이슬, 항상 흘러내리는 물이다. 계수의 성정은 지모가 뛰어나고 아이디어가 특출 나며 적응력이 발달하여 심리파악을 잘하고 잔머리, 비밀이 많다. 지지 : 묘목 음양오행에서 음목陰木에 속하고 동물로는 토끼, 한자로는 대문 양쪽에 문고리가 달린 모습이다. 양기가 땅 위로 솟아나려고 무릅쓰는 시기이고, 문을 활짝 열어놓은 것, 천문을 의미한다. 절입일은 경칩, 지장간 여기 甲(10), 본기 乙(20)를 가진다. 사.. 2024. 4. 19. 오메가3 지방산의 효능과 복용법 오메가3 지방산이란? 오메가3 지방산은 몸에 좋은 지방산인 불포화 지방산으로 이중 다중 불포화 지방산 EPA(Eicosapentaenoicacid) 와 DHA(Docosa hexaenoic acid), 그리고 알파 리놀렌산을 함께 부르는 말입니다. EPA와 DHA는 고등어, 연어나 참치 등의 생선과 조개류에 많이 포함되어 있고, 알파 리놀렌산은 아마인유, 된장콩, 호두, 카놀라유에 많이 포함되어 있습니다. 오메가3 지방산은 연어나 청어에 많이 함유되어 있고, 우리나라에서 흔히 먹는 생선 중에는 고등어에 다량 들어있습니다. 고등어 100그램을 섭취할 경우 오메가3 지방산 1810mg을 섭취할 수 있다고 합니다. 한편 정어리는 100그램당 1458mg, 굴은 100그램당 1416mg의 오메가3 지방산이 함유.. 2024. 4. 18. 유근피의 효능과 유근피 차 끓이는 방법 느릅나무의 뿌리 쪽 껍질을 한방에서 유근피라고 합니다. 느릅나무는 특별히 이뇨제나 항염증 등에 효능이 있어 잎과 나무껍질, 뿌리껍질을 식용이나 약용으로 활용합니다. 느릅나무껍질을 벗겨보면 끈적끈적한 점액이 많이 나오는데 이 점액을 여러 종류의 종기나 종창을 치료하는 약으로 이용하였다고 합니다. 물에 넣었을 때 콧물처럼 끈적한 점액질이 흘러나오는 모습 때문에 흔히 코나무라 불리는 느릅나무는 미세먼지나 심하거나 오존 농도가 높게 나타날 때 주로 한방에서 약재로 사용되는 나무 중 하나입니다. 우리나라의 의학서적인 동의보감 속 기록에 따르면 '성질이 평하고 맛이 달며 독이 없다. 배설을 도와주는 작용이 있어서 대소변이 통하지 못하는 병에 사용한다.'라고 나와있으며 염증이나 부종을 없애준다고 합니다. 느릅나무의 .. 2024. 4. 17. [투자일기] 경제 신문 구독을 시작하다. 1. 주식? 투자? 그거 무서운 거 아니야? 어느 날부터 동생이 주식 투자를 권하기 시작했습니다. ETF라는 게 있고, ISA 계좌가 어쩌고 저쩌고 하는데 당최 무슨 말인지 알아들을 수가 없습니다. 주식하다 집안살림 말아먹었다는 직·간접적인 이야기를 들으며 자라와서 그런지 "주식", "투자"라는 단어 자체가 껄끄럽게 느껴져서 도무지 시작하기가 꺼려졌는데, 동생은 주식을 시작한 지 3년 정도 되어서 얼추 본인의 투자 스타일을 만들었고 그대로 꾸준히 투자를 하고 있다고 합니다. 이런저런 이야기를 듣다보니 경제나 주식, 투자 등등에 완전 완전 문외한인 저도 솔깃하더라고요. 물론 동생이 단기로 큰 차익을 낸 적도 없고 연금 목적으로 장기투자한다는 이야기였습니다만 저 역시도 크게 투자할 돈도 없고 그렇게 투자할 .. 2024. 4. 16. 노년기 암, 치료 방법은? 노년기에 암에 걸리면 막막하지요. 지금부터 노년기 암에 걸렸을 때 어떻게 해야 하는지, 하면 안 되는 것은 무엇인지 알아보겠습니다. 1. 진단 암의 종류와 진행 정도를 파악하기 위해 검사를 진행합니다. 검사에는 혈액검사, 영상검사, 조직검사 등이 포함될 수 있습니다. 2. 치료 계획 수립 진단 결과에 따라 치료 계획을 수립합니다. 치료 방법으로는 수술, 항암치료, 방사선치료 등이 있습니다. 치료 : 치료 계획에 따라 치료를 진행합니다. 치료 기간은 암의 종류와 진행 정도에 따라 달라집니다. 추적 관찰 : 치료 후에도 암이 재발하지 않았는지 확인하기 위해 정기적으로 추적 관찰을 받습니다. 참고로 최근 암 검진 가이드라인이 바뀌었기 때문에 75세 이상이신 분들은 굳이 암 검.. 2024. 4. 16. 프로폴리스 효능과 복용법, 부작용까지 프로폴리스란? 프로폴리스는 꿀벌이 외부 환경으로부터 벌집을 지키기 위해 식물의 수액과 꿀벌의 효소 등을 혼합해 만든 물질입니다. 그런 이유로 프로폴리스의 성분은 향균 및 항바이러스 성질이 매우 높습니다. 꿀벌은 프로폴리스를 벌집의 작은 틈을 메우는데 사용하고, 그렇게 벌집을 견고하게 함으로써 유해한 미생물로부터 자신들을 보호하게 됩니다. 프로폴리스는 벌꿀이나 로열젤리보다 채취할 수 있는 양이 매우 적은데다가 인위적으로 양을 늘리거나 만들어낼 수 없는 귀중한 식품입니다. 프로폴리스는 항산화, 항염작용, 항종양작용, 살균에 많은 도움이 됩니다. 유럽에서는 예부터 민간약품이나 강장제로 이용되어 왔습니다. 그리고 우리나라에서는 주로 천연항생제로 알려져 있으며 건강식품으로 섭취하고 있습니다. 프로폴리스는 물에는 .. 2024. 4. 9. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 18 다음
